Sehat Di Tengah Pandemi, Ancol Tawarkan Olahraga Di Pantai Ancol

Jumat, 26 Juni 2020, 18:27 WIB
Jakarta City

LampuHijau.co.id - Tahukah kamu bahwa udara pantai mempunyai dampak yang cukup baik bagi kesehatan, terutama pernapasan. Hal ini dikarenakan udara laut banyak mengandung ion negatif.

Ion negatif udara laut juga membantu untuk menyerap oksigen. Ini sangat baik sebagai terapi pernapasan bagi penderita asma.

"Dalam sebuah ulasan dinyatakan bahwa udara  pantai memang memiliki khasiat bagi kesehatan paru-paru. Artinya, orang-orang dengan masalah pernapasan seperti asma bisa menikmati suasana laut sekaligus menjalani terapi untuk membantu meredakan gejala-gejala asma secara alami," kata Corporate Communication Ancol Rika Lestari, Jumat (26/6/2020).

Berita Terkait : Tekan Aksi Kejahatan Di Tengah Pandemi, Polres Metro Tangerang Kota Gelar Patroli Berskala Besar

Dikatakan, selain bermanfaat sebagai hiburan, jalan-jalan dan menghirup udara pantai ternyata memiliki  banyak manfaat yang berguna bagi kesehatan tubuh baik secara fisik maupun kejiwaan. "Dikutip dari salah satu situs berita kesehatan bahwa udara pantai juga disinyalir dapat memperbaiki  suasana hati yang kurang baik. Kandungan beberapa mineral di dalamnya seperti fosfor, belerang, yodium, natrium klorida, dan lainnya bisa mempengaruhi suasana hati menjadi lebih  baik," jelas Rika.

Maka tak heran, lanjut Rika, jika sedang berada di pantai suasana hati menjadi tenang dan merasa bergembira. "Bagi warga kota Jakarta yang selalu disibukkan dengan rutinitas yang cukup padat, tidak ada salahnya memilih pantai sebagai destinasi liburan dan melepaskan rasa penat sehari-hari," imbaunya.

Liburan ke kawasan laut bisa membuat pikiran kembali segar, karena udara dan suasana pantai bisa mempengaruhi pikiran menjadi lebih rileks dan santai. "Taman Impian Jaya Ancol sebagai satu-satunya destinasi wisata yang berada di pantai Jakarta memahami kebutuhan tersebut. Maka jika berwisata ke Pantai Ancol, akan ditemukan fasilitas pendukung kegiatan olahraga di sepanjang bibir pantai," ujarnya.

Berita Terkait : 300 Kg Telur Bansos Covid-19 Untuk Warga Depok Busuk

Masih kata Rika, manajemen Ancol telah menyediakan berbagai fasilitas pendukung olahraga seperti taman fitness, jalur pejalan kaki atau jogging track sepanjang pantai, serta jalur pesepeda. "Dengan fasilitas pedestrian sepanjang 1.600 meter, pengunjung akan nyaman menghirup udara pantai di pagi dan sore hari.

Terlebih selama masa PSBB Transisi, Ancol menerapkan protokol  kesehatan sesuai standar yang berlaku sehingga membuat kegiatan berolahraga pun dapat  dilakukan secara aman dan nyaman," imbuh Rika.

Mengingat aktivitas pantai selama menjaga protokol kesehatan juga bagus untuk kesehatan, maka pengunjung usia 60 tahun ke atas dapat berkunjung untuk berolahraga di area pantai, Pasar Seni, dan di ruang terbuka hijau Allianz Ecopark. (ULI)

Index Berita
Tgl :
Silahkan pilih tanggal untuk melihat daftar berita per-tanggal